Ученые объяснили, какие упражнения значительно снижают риск онкологии | |
13.08.2021
09:50
272
| |
До сих пор силовые нагрузки не считались значимой мерой для предупреждения онкологических заболеваний. Команда ученых из Федерального университета Сан-Паулу выяснила, какой тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака на треть. Об этом пишет EurekAlert. Отмечается, что анализ экспертов основывается на изучении 12 исследований с участием почти 1,3 млн человек продолжительностью наблюдений от 6 до 25 лет. “Выяснилось, что сочетание силовых и аэробных упражнений дает наилучший результат и снижает общие риски и смертность от рака на 28%”, - говорят ученые. Если же заниматься лишь силовыми видами спорта, те снижают риск заболеть онкологией на 14%. Медики предупреждают, что для эффективности следует заниматься минимум два раза в неделю. Напомним, американские ученые разработали новый метод лечения рака, который способен уничтожать до 100% клеток опухолей молочной железы. | |
Категория: Статьи
272
|
Сейчас читают
В ISW пояснили, нащо Росія посилила атаки й дезінформацію проти Харков... 23.04.2024 10:09 355 Рейтинг WTA: Костюк встановлює особистий рекорд 22.04.2024 15:35 260 Ярмоленко оцінив свої шанси зіграти на Євро-2024 05.04.2024 12:25 830 |
Всего комментариев: 0 | |