Ученые объяснили, какие упражнения значительно снижают риск онкологии | |
13.08.2021
09:50
481
| |
![]() До сих пор силовые нагрузки не считались значимой мерой для предупреждения онкологических заболеваний. Команда ученых из Федерального университета Сан-Паулу выяснила, какой тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака на треть. Об этом пишет EurekAlert. Отмечается, что анализ экспертов основывается на изучении 12 исследований с участием почти 1,3 млн человек продолжительностью наблюдений от 6 до 25 лет. “Выяснилось, что сочетание силовых и аэробных упражнений дает наилучший результат и снижает общие риски и смертность от рака на 28%”, - говорят ученые. Если же заниматься лишь силовыми видами спорта, те снижают риск заболеть онкологией на 14%. Медики предупреждают, что для эффективности следует заниматься минимум два раза в неделю. Напомним, американские ученые разработали новый метод лечения рака, который способен уничтожать до 100% клеток опухолей молочной железы. | |
Категория: Статьи
481
|
Сейчас читают
Україну накриють короткочасні дощі 16.06.2025 14:26 260 Набирає обертів боротьба за Забарного: Ліверпуль і Челсі приєдналися д... 04.06.2025 13:23 715 Warner Bros. Discovery розділяється на дві компанії 10.06.2025 20:40 525 |
Всего комментариев: 0 | |