Ученые объяснили, какие упражнения значительно снижают риск онкологии | |
|
13.08.2021
09:50
504
| |
![]() До сих пор силовые нагрузки не считались значимой мерой для предупреждения онкологических заболеваний. Команда ученых из Федерального университета Сан-Паулу выяснила, какой тип и интенсивность физических нагрузок снижают риск рака на треть. Об этом пишет EurekAlert. Отмечается, что анализ экспертов основывается на изучении 12 исследований с участием почти 1,3 млн человек продолжительностью наблюдений от 6 до 25 лет. “Выяснилось, что сочетание силовых и аэробных упражнений дает наилучший результат и снижает общие риски и смертность от рака на 28%”, - говорят ученые. Если же заниматься лишь силовыми видами спорта, те снижают риск заболеть онкологией на 14%. Медики предупреждают, что для эффективности следует заниматься минимум два раза в неделю. Напомним, американские ученые разработали новый метод лечения рака, который способен уничтожать до 100% клеток опухолей молочной железы. | |
|
Категория: Статьи
504
| |
|
Сейчас читают
Зеленський поговорив з переможцем виборів у Чехії 09.10.2025 16:30 422 Как вернуть страсть в длительные отношения? 02.10.2025 22:11 1221 У Мюнхені сталася стрілянина, є загиблий 01.10.2025 12:45 1202 |
| Всего комментариев: 0 | |



