Что делать, если продуло шею | |
20.01.2022
16:52
215
| |
Боль в шее может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом опасных состояний здоровья. Какие меры полезно принять, если просто "продуло шею"? Можно наложить компресс, воспользоваться безрецептурным обезболивающим или нанести мазь, сообщает Econet.ru. «Продуло шею». Такими словами мы отмечаем боль в области шеи, которая дает о себе знать после сквозняка или воздействия холодного воздуха. Обычно это симптом миозита – воспалительной боли в мускулах. Каковы причины этого явления?1. Повышенная нагрузкаПод действием холода мускулы усиленно теряют тепло и возникает спазм. И обычная физическая нагрузка при похолодании предполагает больше мышечных усилий.2. ИнфекцияВирусы простуды / гриппа провоцируют мышечное воспаление. В добавок, инфекция вызывает увеличение лимфатических узлов на шее. Подобное состояние вызывают боль при поворотах / наклонах головы.Когда потребуется квалифицированная помощьБоль в шее обычно неопасна и уходит сама по себе через время. Но дискомфорт может быть причиной серьезных состояний. На какие признаки следует обратить внимание и записаться на прием к терапевту:
Что делать?1. Тёплый / холодный компрессТепло расслабляет мускулы, которые пребывают в напряжении, а холод снимает воспаление и отёчность. Конкретных рекомендаций, какой именно компресс окажется более эффективным для вас, нет. Вы сами сможете определить, что приносит вам облегчение.Если вы решили воспользоваться грелкой, наполненной горячей водой / пакетом со льдом, полезно соблюдать такие меры:
2. Обезболивающее средство без рецептаПоможет препарат на основе парацетамола / ибупрофена. Лучше посоветоваться с доктором, если боли в области шеи появились на фоне ОРВИ и вы уже проходите лечение препаратами. Определенные медикаменты могут уже иметь в составе обезболивающие, и важно избежать превышения дозы.3. Мази от боли в мускулахЭти мази имеют в составе ментол, салицилаты, капсаицин. Перед нанесением мази на кожный покров шеи имеет смысл протестировать её на коже руки: это покажет наличие или отсутствие аллергии. Не следует накладывать мазь под любой из компрессов.Сразу же удалите мазь с поверхности кожи, если возникли такие симптомы как жжение, зуд, покраснение | |
Категория: Статьи
215
|
Сейчас читают
Удари по НПЗ у Росії призвели до росту цін на газ у Європі 18.03.2024 17:56 473 У Мінфіні пояснили скорочення вакантних посад держслужбовців 18.03.2024 17:55 416 MD-Fashion: Ваш Путь к Модной Революции начинается здесь! 18.03.2024 17:32 1196 |
Всего комментариев: 0 | |